Um portal a serviço de Juiz de Fora

02/01/2026
Anderson Narciso
Compartilhar Matéria

Vai ficar mais difícil se aposentar em 2026? Veja o que muda nas regras

Regras para se aposentar ficaram ainda mais rigorosas a partir de 2026. Saiba detalhes.
vai ficar dificil se aposentar e m2026
Imagem: Divulgação.

Com a chegada de 2026, as regras da aposentadoria no Brasil ficam mais rigorosas para quem ainda está no regime de transição da reforma da Previdência, aprovada em 2019. As mudanças atingem diretamente trabalhadores que já contribuíam antes da reforma e que estão próximos de encerrar a vida profissional.

O que muda para se aposentar a partir de 2026?

A principal alteração é o aumento da idade mínima. A partir de 2026, mulheres precisarão ter 59 anos e seis meses, enquanto homens deverão alcançar 64 anos e seis meses para solicitar a aposentadoria nessa modalidade. O tempo mínimo de contribuição continua o mesmo, sendo 30 anos para mulheres e 35 anos para homens, mas apenas cumprir esse requisito não garante o benefício em todas as regras de transição.

Outra mudança importante ocorre na chamada regra dos pontos, que soma idade e tempo de contribuição. Em 2026, o total exigido sobe para 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, tornando o acesso ao benefício mais demorado para quem ainda não atingiu essa pontuação. Além disso, o sistema previdenciário conta com cinco regras de transição diferentes, cada uma com critérios próprios, que podem influenciar tanto o momento da aposentadoria quanto o valor final recebido.

Diante desse cenário, especialistas alertam que o planejamento previdenciário se tornou essencial. Avaliar qual regra se encaixa melhor no histórico de contribuições, fazer simulações e se preparar com antecedência pode evitar perdas financeiras e atrasos inesperados. Quanto antes o trabalhador entender as mudanças, maiores são as chances de garantir uma aposentadoria mais segura e sem surpresas em 2026.

Folha JF - Um portal a serviço de Juiz de Fora

Siga o Folha JF

Fique por dentro de tudo que acontece em Juiz de Fora, siga o nosso instagram @folhajf

Últimas notícias:

Município terá que pagar R$ 200 mil por danos morais e pensão à filha da vítima. Sentença aponta falhas no atendimento e atraso no diagnóstico
Ataque com arma branca deixou ao menos quatro mortos na tarde desta terça, 23, em Visconde do Rio Branco, Zona da Mata mineira.
Justiça confirmou indenizações e pensão vitalícia a trabalhador que perdeu a perna após agravamento de uma infecção no pé durante acompanhamento na rede pública de saúde da capital mineira
Bombeiros realizaram operação para retirar carro que caiu em açude em Mar de Espanha.
Evento gratuito será realizado entre 23 de junho e 5 de julho e terá programação em diferentes espaços da cidade, incluindo rodas de conversa, feira cultural e apresentações artísticas