O sangramento nasal em crianças — a chamada epistaxe — é mais comum do que muitos pais imaginam. Segundo estimativas do Ministério da Saúde, 60% das pessoas terão pelo menos um episódio de nariz sangrando ao longo da vida, e a incidência é ainda maior entre crianças menores de 10 anos. Embora na maioria das vezes não indique problemas graves, episódios repetidos ou intensos merecem atenção médica.
O Hospital Pequeno Príncipe reuniu as principais orientações para ajudar famílias a entenderem as causas, saberem o que fazer e identificarem quando o sangramento exige avaliação especializada.
Por que o nariz das crianças sangra?
A mucosa nasal infantil é mais sensível e pode se romper com facilidade. Entre as causas mais comuns estão:
- Ar seco, que resseca o nariz e fragiliza os vasos sanguíneos.
- Coçar ou cutucar o nariz, provocando microtraumas.
- Rinite, resfriados e outras infecções respiratórias, que deixam a mucosa inflamada.
Esses fatores fazem com que pequenos vasos da parte anterior do septo nasal — região chamada plexo de Kiesselbach — rompam com facilidade.
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O que fazer quando o nariz da criança sangra?
A posição correta e a compressão adequada fazem toda a diferença. Os especialistas recomendam:
- Sentar a criança levemente inclinada para frente, nunca para trás.
- Comprimir a parte mole do nariz com o polegar e o indicador por 3 a 5 minutos.
- Respirar pela boca durante o processo.
- Após parar de sangrar, limpar com água fria e aplicar vaselina ou pomada hidratante no interior das narinas.
Já as ações que não devem ser feitas incluem inclinar a cabeça para trás, apertar o osso do nariz ou colocar gelo na nuca — práticas sem eficácia.
Quando o sangramento nasal é preocupante?
Embora comum, a epistaxe pode indicar problemas quando ocorre com frequência ou intensidade. A otorrinolaringologista Juliana Benthien Cavichiolo orienta buscar atendimento nas seguintes situações:
- Episódios semanais ou que atrapalham a rotina.
- Sangramentos volumosos, acompanhados de palidez, tontura ou confusão mental.
- Sangramentos após trauma significativo.
- Presença de hematomas pelo corpo, sangramento gengival ou suspeita de distúrbios de coagulação.
- Em meninos adolescentes, sangramento de um único lado pode indicar nasoangiofibroma, um tumor benigno que exige avaliação imediata.
Como prevenir novos episódios?
Medidas simples ajudam a reduzir muito as chances de sangramento:
- Manter o nariz hidratado com soro fisiológico.
- Usar umidificadores de ar em ambientes secos.
- Cortar unhas e orientar a criança a não manipular as narinas.
- Controlar crises de rinite e tratar infecções respiratórias.
